[vc_row][vc_column][vc_column_text] Αλλαγές στο στήθος Κατά την διάρκεια της εγκυμοσύνης οι αδένες αρχίζουν να μεγαλώνουν. Επίσης η θηλή μεγαλώνει σε μέγεθος και σκουραίνει. Αυτό έχει σαν αποτέλεσμα να μπορεί το μωρό να βρει την θηλή πιο εύκολα μετά την γέννηση του. Μετά την 20η εβδομάδα της εγκυμοσύνης, το στήθος ήδη παράγει πρωτόγαλα το οποίο μερικές φορές ρέει πριν την γέννηση του μωρού. Ελέγχοντας τις θηλές σας. Είναι χρήσιμο να ελέγχετε το σχήμα των θηλών σας κατά την διάρκεια της εγκυμοσύνης. Απαλά πιέστε το στήθος γύρω από την θηλή. Αν οι θηλές παραμένουν επίπεδες και δεν προεξέχουν το μωρό σας θα έχει δυσκολία να τις γραπώσει. Εάν δεν είστε σίγουρες για το σχήμα των θηλών σας, επικοινωνήστε με μία πιστοποιημένη σύμβουλο θηλασμού (IBCLC) ή μαία όσο νωρίτερα μπορείτε. Οι θηλές πρέπει να προεξέχουν ώστε το μωρό σας να μπορεί να τις γραπώσει εύκολα. Εάν το μωρό σας δεν μπορεί να πιπιλήσει αποτελεσματικά το στήθος τις πρώτες μέρες μετά από την γέννηση του, μπορεί να σας βοηθήσει η χρήση των ασπίδων θηλής Tulips. Μοναδική σύνθεση του μητρικού γάλακτος Το μητρικό γάλα προσαρμόζεται στις ανάγκες του μωρού. Η σύνθεση του αλλάζει συνεχώς ανάλογα με την ηλικία του, την ώρα της ημέρας ή κάθε γεύματος. Η σύνθεση του γάλακτος αλλάζει ακόμα και κατά την διάρκεια του θηλασμού. Στην αρχή του θηλασμού το γάλα είναι πιο αρύ. Μόλις ενεργοποιηθεί το let-down reflex, το γάλα περιέχει περισσότερα λιπαρά και είναι άσπρο ή κρεμώδες. Το μητρικό γάλα περιέχει όλες τις βιταμίνες, μέταλλα και ιχνοστοιχεία που χρειάζονται για την ανάπτυξη του μωρού. Επίσης πληρεί όλες τις προϋποθέσεις υγιεινής. [/vc_column_text][/vc_column][/vc_row]

[vc_row][vc_column][vc_column_text] Εκτεταμένες έρευνες έχουν δείξει ότι ο θηλασμός είναι πιο υγιεινός από ότι η διατροφή με παιδικά γάλατα σε μπιμπερό. Το μητρικό γάλα περιέχει πολλά συστατικά τα οποία προφυλάσσουν από μολύνσεις. Το ανοσοποιητικό σύστημα του βρέφους δεν ωριμάζει πλήρως παρά μόνο όταν φτάσει στην ηλικία των δύο ετών και έτσι τα βρέφη που θηλάζουν έχουν πλεονέκτημα. Για παράδειγμα, το μητρικό γάλα μειώνει τον κίνδυνο αρρώστιας όπως είναι οι μολύνσεις του αυτιού, οι αναπνευστικές λοιμώξεις και ο διαβήτης. Τα βρέφη που τρέφονται αποκλειστικά με μητρικό γάλα τους πρώτους 6 μήνες έχουν 50% μικρότερες πιθανότητες να αναπτύξουν αλλεργίες. Ο θηλασμός επίσης μειώνει την πιθανότητα να γίνει το παιδί υπέρβαρο αργότερα στην ζωή του. Δεν είναι μόνον το βρέφος που κερδίζει από τον θηλασμό, αλλά και η μητέρα. Οι θηλαστικές ορμόνες βοηθούν την μήτρα να επανέλθει στο κανονικό της μέγεθος, μειώνουν την απώλεια αίματος και προστατεύουν από μολύνσεις της μήτρας. Επίσης έχουν ηρεμιστικό αποτέλεσμα. Επί πλέον, μελέτες έχουν δείξει ότι ο θηλασμός μειώνει την συχνότητα εμφάνισης καρκίνου του στήθους, μήτρας και ωοθηκών και μειώνει τον κίνδυνο καρδιακών προσβολών. Ο Θηλασμός κάνει την ζωή ευκολότερη. Το μητρικό γάλα είναι διαθέσιμο πάντα στην σωστή θερμοκρασία και είναι ευκολόπεπτο. Ο θηλασμός σας γλυτώνει χρήματα, ελαττώνει τον καθημερινό όγκο δουλειάς σας και δίνει περισσότερο χρόνο σε εσάς, το μωρό σας και τον σύντροφο σας. Ο θηλασμός επίσης μειώνει το κόστος του συστήματος υγείας και προστατεύει το περιβάλλον. Μερικές φορές οι μητέρες αντιλαμβάνονται την στενή επαφή που απαιτεί ο θηλασμός σαν μειονέκτημα. Μετά την 4η έως 6η εβδομάδα όμως, μπορείτε να δίνετε στο μωρό σας μητρικό γάλα χρησιμοποιώντας μπουκάλι. Ο κίνδυνος ότι το μωρό σας θα συνηθίσει την μπουκάλι και δεν θα θέλει πλέον το στήθος είναι χαμηλός. Η άντληση μητρικού γάλακτος σας επιτρέπει να χαλαρώσετε από την 24ωρη επιφυλακή και να συνεχίσετε να τρέφετε το μωρό σας με μητρικό γάλα ακόμη και όταν επιστρέψετε στην εργασία σας. Εμπιστευτείτε το σώμα σας, τις ικανότητες σας, την διαίσθηση σας και το μωρό σας. Με την στήριξη του συντρόφου σας εσείς και το μωρό σας θα βρείτε τον δρόμο για μια υπέροχη σχέση θηλασμού. [/vc_column_text][/vc_column][/vc_row]